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他很快想到了千雁,殿下经常一坐便是一上午,一个下午,就算按时吃饭,按时歇息,长期下去身体也会吃不消。柳义淮翻身就爬起来,点燃了灯。
他要琢磨个养生功,早上练剑的时候,叫上殿下一起练练。每天练习一两遍活动身体,就能避免很多久坐的疾病。
他一刻都等不了,就在房间里面琢磨起来。以他对武学的见解,编写一套养生功不难。
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他很快想到了千雁,殿下经常一坐便是一上午,一个下午,就算按时吃饭,按时歇息,长期下去身体也会吃不消。